Psicóloga

Synara Sepúlveda

Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema com 15 anos de experiência.

Atendimento online ou presencial no centro de Florianópolis.

Psicóloga em Florianópolis

Psicóloga em Florianópolis
Psicóloga em Florianópolis

Áreas de Atendimento

Existem momentos em que o desânimo, a imagem negativa de si mesmo e a falta de motivação para realizar as atividades do dia a dia podem ser persistentes e se tornarem um grande obstáculo para qualidade de vida. Se você está passando por isso, saiba que a depressão é tratável.

Os transtornos alimentares se caracterizam pela preocupação excessiva em relação a imagem, peso e forma corporal geralmente associado a outros fatores, como atividade física, fome/comida, aceitação e assim por diante.

Depressão

Transtornos Alimentares

Autoestima

Autoestima não tem relação somente com a forma física de nosso corpo, mas também está relacionada como nos enxergamos integralmente. Uma boa autoestima é essencial para o desenvolvimento de habilidades e capacidades que te aproximam dos seus objetivos com mais liberdade e saúde emocional.

Comer como forma de compensar sentimentos como a tristeza ou raiva podem influenciar no controle do peso. Emagrecer exige mais do que perder peso, mas transformar a maneira de pensar, somente assim você consegue mudar seus hábitos e criar novos comportamentos.

Obesidade e Emagrecimento

Transtorno de Ansiedade

A ansiedade é uma reação emocional e comum a todos. Tem a função de ser um mecanismo de sobrevivência para lidar com as situações de perigo e se torna disfuncional quando começa a interferir na rotina. Na terapia você aprende a identificar os mecanismos que desencadeiam a ansiedade e técnicas para lidar melhor com essa emoção.

Avaliação Psicológica

A avaliação psicológica para cirurgia bariátrica inclui entrevistas, aplicação de instrumentos, questionários. Será realizado um levantamento do histórico familiar e social, rotina, motivações, padrões alimentares, comportamentos e expectativas, para a construção do laudo psicológico

Sobre Mim

Dra. Synara Sepúlveda Sales

Psicóloga clínica especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema e doutoranda em psicologia na UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina).

A terapia é direcionada para que você identifique, avalie e reestruture as crenças que sustentam seu comportamento, e aprenda a lidar com as suas emoções.

No nosso processo terapêutico você terá a oportunidade de se conhecer mais e encontrar modos mais saudáveis de pensar, agir e se comportar, desenvolvendo autoconhecimento, equilíbrio emocional para se tornar uma versão melhor de si mesmo.

Formação:
- Doutorado em Psicologia - UFSC
- Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental - IPTC;
- Especialização em Terapia do Esquema - IPTC;
- Especialização em Psicologia Jurídica - CESMAC;
- Formação em Psicologia e Cirurgia Bariátrica;
- Terapia Cognitivo Comportamental para Transtornos Alimentares;
- Membro da diretoria da ATC-SC.

Cuide da sua saúde mental e desenvolva autoconhecimento.

Psicóloga em Florianópolis
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Endereço:
Avenida Rio Branco, 333, Centro, Florianópolis - SC

O Consultório

  • Ambiente Climatizado

  • Atendimento Presencial

  • Edifício com Segurança

  • Ótima Localização no Centro de Florianópolis

1. A Sessão

A sessão é presencial e tem duração de 50 minutos.

Como funciona o processo terapêutico

E se a vida pudesse ser mais leve?

Nas sessões do seu processo psicoterapêutico teremos um ambiente seguro, acolhedor e de escuta sem julgamento, com uma abordagem baseada em evidências científicas, a fim de promover saúde e qualidade de vida.

Entenda o passo a passo:

3. Ação

Reconhecer e modificar as crenças e comportamentos que impactam a sua vida.

2. Estratégias

Vamos elaborar estratégias personalizadas para você alcançar uma vida com mais significado.

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